iPhoneで削除した連絡先を見つける方法【完全ガイド】

偶然に重要な連絡先を削除し、iPhoneで削除された連絡先を見つけたり、回復したりする場合、この記事は包括的なガイドを提供します。

iPhoneからの連絡先を誤って削除すると、電話番号だけでなく、名前、メールアドレス、個人情報なども削除されますが、特にその連絡先があなたの人生や仕事に密接に結びついている場合、実際にイライラする試練になります。幸いなことに、iPhoneで削除された連絡先を見つけることは絶望的なタスクではありません。削除された連絡先は、多くの場合、隠されているか、非難されていないか、静かに待っている場所にバックアップされています。

このガイドは、内蔵ツール、iPhoneデータ回復ツールなどの外部ソリューション、およびこの課題に取り組む型破りな方法の組み合わせを使用して、iPhoneで削除された連絡先を見つける場所と方法を説明します。

iPhoneで削除された連絡先を見つけることができますか？

iPhoneの連絡先を誤って削除する場合、連絡先アプリは、削除されたデータを一時的に保存するために、メッセージアプリや写真アプリなどの最近削除されたフォルダーを提供していません。つまり、連絡先アプリ内やiPhoneで削除された連絡先を直接見つけることができません。ただし、これは削除された連絡先が永遠になくなったという意味ではありません。

iCloudの初期アーカイブ、利用可能なバックアップ、または連絡先に関連付けられたGmailなど、削除されたiPhoneの連絡先を見つけて復元するための間接的な方法がまだあります。 iPhoneで削除された連絡先を見つけるための鍵は、新しいアクティビティデータによって上書きされると回復不可能になる可能性があるため、迅速に動作することです。

古いiPhoneメッセージを紛失した場合は、iPhoneで古いテキストメッセージを見つける方法を確認できます。

iCloud.com経由でiPhoneで削除された連絡先を見つける方法

削除されたiPhoneの連絡先を見つけるために、最も単純で最も強力な方法は、iCloud.comにアクセスすることです。多くのユーザーは、iCloudをバックアップやデバイスの追跡に関連付けていますが、Appleが標準のバックアップとは別に、連絡先リストのアーカイブバージョンを静かに維持していることを認識している人はほとんどいません。

この方法では、iCloudの自動アーカイブシステムを活用します。これは、連絡先がiPhoneから削除された後でも連絡先のスナップショットを保持し、個別にではなくバッチとして、連絡先アプリにそれらを見つけて復元できるようにします。 Icloudを連絡先に有効にした人には、iPhoneで削除された連絡先を見つけるための直接的な方法を提供します。

注記：

• 連絡先を削除する前に、iCloudコンタクトが有効になっていることを確認してください。[設定]>（名前）> iCloud>[すべて表示]に移動して、連絡先がオンになっているかどうかを確認できます。

1.コンピューターでブラウザを開き、 iCloud.com 。

2。iPhoneの連絡先の同期に関連付けられたAppleアカウントでサインインします。

3。右上の角で、をクリックします アプリランチャー アイコン（12ドット）と選択 データ回復。

4。下のアーカイブされたバックアップのリストを参照します 連絡先を復元します タブ、各タイムスタンプ。

5.削除前に作成された連絡先アーカイブを選択し、クリックします 復元する 選択したバージョンの隣。

6.同期が完了するのを待ってから、iPhoneの連絡先アプリを確認して、復元されたエントリを確認します。

これにより、現在の連絡先リストはアーカイブされたリストに置き換えられ、同じApple IDを使用してすべてのデバイスに同期します。ただし、iCloudは復元する前に現在のリストのスナップショットを自動的に作成するため、永久に失われるものはありません。

注記：

• 連絡先を削除したばかりの場合、最新の連絡先スナップショットは、iCloud.comに表示されるまでに最大24時間かかる場合があります。

iPhoneデータ回復を介して削除されたiPhone連絡先を見つける方法

削除された連絡先を含むアーカイブが上書きされているか、iCloud連絡先を有効にしなかった場合、iPhoneデータ回復は間違いなくあなたの救世主です。このソフトウェアは、高度なスキャンテクノロジーを使用して、iPhoneのメモリを深く分析し、削除された連絡先またはデバイスにまだ隠されている他のデータを見つけます。

これにより、スキャン結果をプレビューし、完全な復元を実行せずに必要なアイテムを回復できます。その上、iTunesバックアップから削除されたデータを抽出し、それらを選択的に取得できます。この驚くべきソフトウェアを使用すると、削除された連絡先、写真、テキストメッセージ、およびiPhoneからその他のデータを簡単に見つけることができ、それらを回復する機会があります。

iPhoneデータリカバリを使用してバックアップなしでiPhoneで削除された連絡先を見つけて回復する方法は次のとおりです。

1.コンピューターにiPhoneデータリカバリをダウンロードしてインストールします。次に、USBを介してiPhoneを接続し、ソフトウェアを起動します。

2 iOSデバイスから回復します タブとヒット スキャンを開始します。分析時間は、デバイスのストレージサイズに依存します。

3.削除されたiPhoneの連絡先を見つけます。スキャンが完了したら、に移動します 連絡先 タブを使用して、iPhoneでまだ保持されているすべての連絡先情報をプレビューします。また、左上コーナーのフィルターオプションを使用して、赤でマークされた削除されたエントリを表示することもできます。

4.削除された連絡先を回復します。目的の連絡先の横にあるチェックボックス、クリックします 回復する、次に、宛先を選択して、保存するためにコンピューターにエクスポートします。

Gmailアカウントを介してiPhoneで削除された連絡先を見つける方法

連絡先をGmailのような電子メールサービスにリンクしたiPhoneユーザーの場合、iPhoneから削除された連絡先がGmailに同期していない場合、同期に失敗した場合でも、Gmailで削除されたiPhoneの連絡先を見つけることができます。

1。iPhoneで開いてください 設定 アプリと見つけます 郵便 で アプリ タブ。

2。タップ アカウント、連絡先と同期したGmailアカウントに移動します。

3。切り替えます 連絡先 オンのオプション。これにより、gmailアカウントに保存されている連絡先が削除されたものを含む連絡先を同期します。

Google連絡先のWebサイトまたはアプリを介してiPhoneの連絡先を直接削除した場合、Trashフォルダーに移動して、過去30日以内に削除された連絡先を見つけることができます。

バックアップを介してiPhoneで削除された連絡先を回復する方法

最後の手段として、iTunesまたはFinderからバックアップを復元して、iPhoneで最近削除された連絡先を見つけることができます。この方法は、連絡先が削除される前にバックアップを作成した場合にのみ実行可能です。ただし、このアプローチの欠点は、工場出荷時のiPhoneをリセットする必要があることであり、バックアップコンテンツは現在iPhoneのすべてを置き換えることです。そのため、連絡先が非常に価値があり、他の方法が失敗した場合にのみ使用する必要があります。

1.バックアップに使用したコンピューターにiPhoneを接続し、必要に応じてコンピューターを信頼します。

2。Itunes（Windows/Macos Mojave以前）またはFinder（Macos Catalina以降）を開きます。

3。ファインダーウィンドウで、サイドバーからデバイスを選択してクリックします バックアップを復元します の下 一般的な タブ; iTunesで、をクリックします デバイスアイコン 左上の角に入ります まとめ タブ、クリックします バックアップを復元します。

4。利用可能な最新のバックアップ日を探してください – 連絡先の削除よりも前のことを確認してください。

5.適切なバックアップを選択し、クリックします 復元する そして、プロセスが完了するのを待ちます。

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iPhoneが再起動すると、連絡先アプリを開くと、連絡先リストがバックアップ時にあった状態を反映する必要があります。

将来の連絡先を失うことを防ぐ方法

削除されたiPhoneの連絡先を見つける方法を知ることが必要ですが、必ずしもストレスフリーではありません。データの損失を回避し、永続的な削除のリスクを減らすために、積極的な習慣を採用することが賢明です。

iCloudコンタクトの同期を常に有効に保ちます

コンタクトのiCloudが設定を介してアクティブであることを確認してください>（あなたの名前）> iCloud>連絡先。これにより、リアルタイムのクラウドアーカイブが作成されるため、連絡先を誤って削除すると、以前のアーカイブバージョンから見つけて回復できます。

意図的に複数の同期ソースを使用します

Gmail、Outlook、またはYahooも使用する場合は、連絡先を選択的に有効にして、連絡先リストを保護するのに役立ちます。

iPhoneを定期的にバックアップします

iCloudまたはiTunes/Finderを介して、ルーチンバックアップは保険です。特に更新や大きな変更の前に、スケジュールを設定または有効にします。

削除する前にダブルチェックします

iOSは、連絡先用の最近削除されたフォルダーを提供していません。連絡先を削除する前に注意してください。あなたの人生や仕事との重要な関係がないことを確認してください。

FAQ

1。iPhoneには、連絡先用の最近削除されたフォルダーがありますか？

いいえ。iPhoneの連絡先アプリには、最近削除されたフォルダーは含まれていません。連絡先が削除されると、目に見える連絡先リストからすぐに削除されます。ただし、iCloudの同期が有効になった場合、Icloud.comの連絡先アーカイブまたはデバイスバックアップから連絡先が回復可能である場合があります。

2。iPhoneで最近削除された連絡先を見つける方法は？

iCloud.comにアクセスし、Appleアカウントにログインします。ウィンドウの下部にスクロールし、選択します データ回復 > 連絡先を復元します。次に、利用可能なアーカイブのリストから、削除された連絡先を保持しているバージョンを選択してクリックします に復元します iCloudからiPhoneの連絡先を取得します。

または、いくつかの同期バグがある場合、iCloud連絡先をマージして削除された連絡先を見つけることができます。に向かいます 設定 > （あなたの名前） > iCloud > すべてを表示します そして、見つけます 連絡先。有効になっている場合は、オフにし、ポップアップウィンドウでタップします 私のiPhoneを保管してください。しばらくして、iCloudの接触を再びオンにして選択します マージ iCloudとiPhoneの連絡先リストを組み合わせます。

3. iCloudが連絡先アーカイブを表示しない場合はどうなりますか？

icloud.comで以前の連絡先のスナップショットを表示するには、削除前に連絡先のiCloudをオンにしている必要があります。さらに、削除したばかりの連絡先を見つけたい場合は、最新の連絡先アーカイブが生成されるまで約24時間待つ必要があります。